Milkのメモ帳

日々の思いつきを忘れないようにのメモ用です。

Milkのメモ帳

考え方

選挙演説によって選挙に行きたくなくなる不可解さ

朝のNHKは政見放送だらけ 何故かイライラする 昔は議員になってみたかった 意義を見出だせない投票 「自分のため」の選挙 そうは言っても議員は決まる 麻生太郎の発言問題 最後に こんにちは。Milkです。私は毎朝、NHKのニュースを見るのが日課です。 もうす…

本当に自分がやりたいことをすべきなのか。それとも期待に応えるべきなのか。

どうして働くのだろう 強みを伸ばすということ 私の強み 今の仕事と照らし合わせる 私の「興味」を刺激しない 適材適所である 最後に こんにちは。Milkです。ちょっと仕事のモチベーションが上がりません。 最近、仕事に対してモチベーションが上がりません…

加熱式タバコに変えて分かった非喫煙者の気持ち

加熱式タバコに変えて色々気づいたこと 灰が気になる 火が気になる タバコの臭いが気になる 煙によって気持ちが悪くなる 臭いが付く 最後に こんにちは。Milkです。IQOSに切り替えて数ヶ月経ちました。 1年ほど禁煙をしていたのですが、IQOSで加熱式タバコ…

腕時計は絶対に付けた方がいいと思う5つの理由。

私は腕時計をする派 腕時計のメリット 小さな動きで時間が確認できる 仕事中は置き時計の代わりに出来る ソーラーなら充電も必要ない ファッションの一部となる 時間の操作が出来る おまけ:デジタルではなくアナログが良い 最後に こんにちは。Milkです。先…

【衆議院選】もう我慢できない。勝つのが仕事じゃないだろ!

民進党が選挙に出てこなくなる?! 「希望の党」の公認として出馬をさせる 政策はどこにいった? 都民は「都知事」を選んだはず 都民ファーストはどこへ行った? 最後に こんにちは。Milkです。あまり政治に関しては触れないようにしてたんですけど・・・我…

1つ答えるだけで分かる!メンタルが悪化しているかを判断する方法。

笑顔を見た時にどのように感じるか 余裕があれば笑い声は心地よいもの あなたの心が印象を歪める 悪いのは「笑っている人」ではない 「本当の」原因に対策を行う どのように改善すべきか? 最後に こんにちは。Milkです。今回は、ちょっとブロガーっぽいタイ…

災害からいのちを守るために。避難情報について知ろう。

避難情報について知ろう 避難に関する情報には何がある? 避難情報は誰が出すの? 守らなかったらどうなるの? 発令の基準は何? 私たちにできること 避難情報が発令されたらどうすればいい? 大切なこと 平時の備え 正確な情報の入手 自ら判断し、主体的に…

「恐怖」が理解されない苦しさ

内部障がい者への理解 スマホや携帯電話が怖い 見方が少し違う気がする 恐怖は説明が難しい 私にも存在した「恐怖症」 最後に こんにちは。Milkです。先日の帰り。少し不思議な現場に出くわしたのです。 仕事帰りの電車。 その時、私は優先席の前に立ってい…

そろそろ少子化を受け入れる社会になってはどうだろうか?

少子化を受け入れてはどうだろう? 待機児童問題が解決してないじゃない? 人口減少による国土問題 本当の「ロボット大国」になろうじゃないか 最後に こんにちは。Milkです。今日は、こんな記事を読みました。 www.nikkei.com 簡単に要約すると、 明治安田…

創作物に出てくる”都合のいいもの”について

時空を操る不思議なボール 『打ち上げ花火、……』の場合 『シュタインズ・ゲート』の場合 『タイタニック』の場合 『海猿』の場合 『週刊少年○○』の場合 さいごに こんにちは!Renaです。ちょっと前に映画『打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?』をMi…

政府機能を一瞬で失ったら、日本人は何を選択するか。

ミサイルが東京を吹き飛ばしてしまったとしたら・・・ 政府機能を失った日本 人々は何を選択するか 組織を結成する 耐え忍ぶ 戦争難民として避難する 最後に こんにちは。Milkです。最近の北朝鮮の挑発は、凄まじいものがありますね・・・ 先日も北朝鮮がミ…

リラックスタイムに「マインドフルネス」を取り入れてみるのはいかが?

「マインドフルネス」って何? ”禅”から宗教性を取り除いたもの 脳はフルタイムで考えている 効果はあるの? 今に集中しろって言われても「今」っていつ? とにかく”自分を意識する” 最後に こんにちは。Milkです。皆さんは「マインドフルネス」という言葉を…

職場復帰して最初に大事にすべきこと

目標は「出勤する」こと 体調は変化する 自分のことを知るのが大事 「出勤」出来なかったら? 最初の期間は慣れる時間 最後に こんにちは。Milkです。復帰して1ヶ月ぐらい経ちました。 なんとか欠勤することなく出社しています。 しかも、以前の記事に書いた…

それを”クラウドファンディング”と呼んでいいのだろうか?

それを「クラウドファンディング」にカテゴライズしてよいのか? 私の思う本来のクラウドファンディング それはクラウドファンディングなのか? 何かを”得る”ために利用されるクラウドファンディング クラウドファンディングにカテゴライズしない方が良いの…

”人のあり方”を国から矯正されるのは怖いことではないだろうか

政府が家庭にどこまで介入するか 父との思い出 ”家族のあり方”を指導することは必要なのか? 最後に こんにちは。Milkです。以下のような記事を読みました。 www.nikkei.com 「東京都子どもを受動喫煙から守る条例」を提案するそうです。 努力義務とし、罰則…

【過敏すぎ?】妊婦さんって怖くないですか? ヌードはさらに怖くないですか?

妊婦さんが怖い ”普通”の状態じゃない 直視するのはさらに怖い お腹の子どもが心配 どれぐらいの衝撃は大丈夫? 最後に こんばんは。Milkです。今回は、一種の恐怖症?の話。 今日は、なんだか妊婦さんに電車で出会う率が高い日でした。 「妊婦さんが嫌い!…

自分を過度に傷つけなければそれで良い

そのままの自分で良い 今の自分はそうであって当然だ 私の場合 評価を他人に求める 自分の価値は自分で決めて良い 環境が変わると価値が変わる? 最後に こんにちは。Milkです。最近、ある記事を読んで少し考えさせられました。 それは、「自己肯定感」と言…

こころの病気は普通にあること。だから落ち着いて病院に行こう。

社会の落第者と思いますか? 心が弱い人が精神疾患になるのか? 病院は怖いところ? 精神科と心療内科は何が違うの? 医者にも合う合わないがある 薬を飲むことに抵抗がある? 効果が出るまで時間がかかる ご家族へ 最後に こんにちは。Milkです。私は約1.5…

仕事が出来る人は正義で、出来ない人は悪なのか?

仕事は生きるために必要なこと 仕事を”人”とつなげる 仕事と人間的な価値 本来の仕事の意味って何だろう みんな障害者なんじゃないかな? 最後に こんにちは。Milkです。仕事に復帰して数日経ちました。今の気持ちを書こうかなと思います。 ある日、何気なく…

医者は選べるなら選んだほうがええよ?

産業医面談 なぜか説教が始まる ゴルフしたらええよ? ちょっと・・・ネジが外れてる? 拷問を1.5時間受ける 最後に おまけ こんばんは。Milkです。今日は産業医面談でした。明日から実務に戻ります。 それは良いのですが・・・ 今日の産業医面談は、異例な…

上手く過去と決別出来ないあなたへ。

素直に自分を受け入れる 過去と私 独りで生きていくと決めた 人間のキャパシティは小さい 壊れるとき 自分を受け入れる 過去との正しい決別の仕方は幾つかある そのままで良い 文章で整理をしてみる 文章にして書き殴るだけでも効果はある サポーターを見つ…

【soar】自分の知らない世界を身近に。【ソア】

soar(ソア) 何を目的としたサイトか? 記事の紹介 時間とともに気力は失われていく 「哀れ」は”人”を見ていない ホームレス経験者のダンスショー 記事の内容は多彩 soarはどうやって支えられているの? 最後に こんにちは。Milkです。皆さんは「soar」とい…

あなたはハンカチを持ち歩く派? 持ち歩かない派?

ハンカチを持って歩くのは面倒? 持ち歩かない人はどうしてるの? 体のどこかで補う派 空を飛ぼうとする派 ハンドドライヤー派 手を洗わない派 ハンカチが一番じゃない? 最後に こんにちは。Milkです。最近、彼女に驚かれたことがあります。 一緒に出かけて…

”正しく”怠けられる人が優秀です。

Photo by Erik-Jan Leusink on Unsplash 書こうと思ったきっかけ 仕事はね。楽しい方がいいんだよ。 ”怠け者”はいいこと ”怠け者”は働きたくない 真の怠け者が時代を作ってきた 世の中は未解決で満ちている 大事なのは裁かないこと 最後に こんにちは。Milk…

【意外と】2人の生活を上手くスタートさせる為には?【難しい?】

2人の空間 「いつも一緒」を上手く調整しよう 自分ばっかりは良くない 生活リズムを合わせる スケジュールは共有しよう 2人が感じていること 今までの方法を使ってみる 我慢は良くない 気持ちを伝える時は「アサーティブ」に 生活を2人で支える 相手の不得意…

明日は晴れなのだ。雨だったら、その時は傘をさそう。

私を助けて欲しかった 環境が変わった アドバイスが欲しかった 「苦しいと感じるなら、早めに別れた方がいいよ?」 少しずつ変わろうよ 明日は晴れだよ。雨が降ったら、その時だね。 「どうして未来に希望を持つの?」 一緒に出来ることをしよう 最後に こん…

身内を褒められないんだけど私だけ?

彼氏はどんな人? ダメ出しの多い親戚 私を褒めてくれない 母親も叱られる あなたのためを思って 身内を卑下する 身内を褒められない さいごに 追伸 こんにちは!Renaです。 先日、母と電話で話しました。 彼氏はどんな人? 母「…それで、彼氏ってどんな人な…

神は人のためにいるのではない。神のために人はいるのだ。

Photo by Michael D Beckwith on Unsplash 人としての芯が無い人間は嫌いです 人間は年月を重ねると共に考えが変わる。 意図的に考えないのか、それとも能力が欠如しているのか。 神は人を救うために存在するのではない 入信した理由は、アルコール依存症を…

女性の世界はいつもきらめいている。

買い物に付いて行く 化粧フロアーはキラキラしている どの部分にテンションが上がるのだろう? 胸に通ずる? 最後に こんばんは。Milkです。今日は、女性の買い物の話。 幾つか、男性には理解が難しい物がありますよね。 例えば、「化粧」とか・・・ あれは…

彼氏がデスクにフィギュアを置くのは嫌ですか?

自分の作業デスクを整える もうちょっと何か欲しい・・・ 飾ってもOKな基準は? フィギュアを置いてもいいよ? 境界線はどこだ!! 巨乳のお姉さんが好き 最後に ダンボー撮影会 こんばんは。Milkです。今回は、「フィギュア」についてです。 まぁ、世の中の…